El masaje como parte del proceso

El masaje forma parte de mi recorrido profesional desde los inicios. Durante años ha sido una de mis principales herramientas de trabajo, sigue (y seguirá) teniendo un lugar importante en la forma en la que acompaño a las personas.

En muchos casos, el masaje es una muy buena opción: dolores puntuales, sobrecargas, tensión acumulada, relajación, momento de autocuidado y bienestar o como primer paso para modular el dolor y preparar el cuerpo para un trabajo más activo después.

En otros procesos más complejos o de larga evolución, como dolores persistentes, el masaje por sí solo no suele ser suficiente, funciona más como un parche temporal pero no soluciona el problema de raíz ni el origen del mismo. En estos casos, funciona mejor como apoyo dentro de un abordaje más amplio que incluya movimiento y tratamiento activo.

Por esto, el masaje en mi consulta no se plantea como una solución única para todo, sino como una herramienta más dentro de un abordaje global que se adapta a cada caso y cada paso de lo que necesitas en cada momento

Masaje Relajante

Un espacio para desconectar, reducir el estrés y devolver equilibrio al cuerpo. Perfecto para quienes buscan un respiro y una sensación de ligereza después de la sesión.

Reserva tu sesión de 50 minutos

o

Full Body Relaxing Massage (masaje de cuerpo completo relajante; pies, piernas, espalda, brazos, abdomen, cuello y facial) de 80 minutos. Además, en este último, al acabar te ofreceré un café, té o agua y un pequeño chocolate para recuperar y volver con calma

Masaje Descontracturante y Deportivo

Masaje de tejidos profundos, intenso, pero a la vez relajante, para liberar tensiones, adherencias de fascias y músculos y aliviar dolores musculares puntuales

Un momento para deshacerte de todas las tensiones provocadas por el estrés del día a día, práctica deportiva, sobreesfuerzos puntuales...

Drenaje Linfático Manual

Masaje suave y rítmico que estimula el sistema linfático para favorecer la eliminación de líquidos, toxinas y desechos del organismo.

Entre sus beneficios destacan la reducción de la inflamación y la retención de líquidos, la mejora de la circulación, el alivio de la sensación de pesadez y la aceleración de procesos de recuperación tras cirugías o lesiones.

Está especialmente indicado para personas con linfedema, retención de líquidos, piernas cansadas, postoperatorios, embarazo, o simplemente quienes buscan mejorar su bienestar general y la salud de su piel.

Conoce más sobre esto en el apartado de Linfedema y Lipedema

Masaje Abdominal Antiestreñimiento

Masaje intensivo en la zona abdominal que ayuda, de forma casi instantánea, al vaciado intestinal en casos de estreñimiento puntual e hinchazón abdominal.

Combinado con pautas alimentarias y ejercicio mejoramos los síntomas del estreñimiento para dejar de sentirte pesado/a

Cada masaje se puede reservar como una sesión de 50 minutos. Donde en ella, según tus requerimientos, vemos cual es el mejor abordaje para tí

Presoterapia

La presoterapia es una técnica complementaria que utiliza compresión neumática para favorecer el retorno venoso y linfático. Puede ayudar a aliviar sensación de pesadez, mejorar la recuperación y reducir sobrecarga en determinadas situaciones.

En consulta se utiliza como apoyo al masaje, al movimiento o a otros tratamientos, siempre adaptada a cada caso y con criterio profesional.

Indicada especialmente en:

• Piernas cansadas o sensación de pesadez

• Sobrecargas musculares

• Recuperación tras ejercicio

• Retención de líquidos, linfedema y lipedema

• Como complemento al masaje o tratamiento activo

Puede realizarse en:

• Sesión única de 30 minutos

• Bonos de 5 o 10 sesiones

• Sesión de 30 minutos añadido a la sesión de masaje o drenaje linfático manual

  • Cuando se combina la presoterapia con masaje o drenaje linfático manual puede aportar un apoyo extra al proceso de recuperación deportiva, a la sensación de ligereza y al tratamiento de retención de líquidos y linfa

Cada sesión de masaje puede complementarse con técnicas específicas de fisioterapia, ejercicio terapéutico, según tus objetivos y necesidades.

🎁 Tarjetas regalo

Hay regalos que se olvidan.
Y otros que se sienten.

Las tarjetas regalo están pensadas para regalar tiempo, calma y cuidado, sin prisas y sin obligaciones. Un detalle diferente para quien necesita parar, soltar tensión y dedicarse un momento.

Son ideales para:

• Cumpleaños

• Fechas especiales

• Momentos de estrés o sobrecarga

• O simplemente para decir “pienso en ti”

Puedes regalar cualquier tipo de sesión: masaje terapéutico, masaje relajante o fisioterapia, así como bonos de 5 o 10 sesiones, para acompañar un proceso con continuidad.

Disponibles en formato físico o digital (PDF), para que regalar bienestar sea fácil.

Porque cuidar de alguien también es regalarle desconexión

Reserva tu masaje y empieza a sentir la diferencia